親愛的同學(xué)們：你們好！在外實習(xí)是大家從校園走向社會的重要一步，在積累實踐經(jīng)驗的同時，也請務(wù)必時刻將安全放在首位。為確保大家平安、順利地完成實習(xí)，特此提醒以下注意事項：

1、住宿安全

選擇正規(guī)、安全的住所，夜間鎖好門窗，獨居避免隨意給陌生人開門。熟悉住所消防通道，注意用電、用氣安全。

2、出行安全

使用正規(guī)交通工具，乘坐網(wǎng)約車時及時分享行程給親友。遵守交通規(guī)則，騎車或步行時警惕路況，不低頭看手機。

3、財物保管

妥善保管身份證、銀行卡、學(xué)生證等重要證件。公共場所保管好手機、電腦等貴重物品，防止被盜。

警惕電信詐騙，不輕信中獎、兼職刷單、冒充客服等可疑信息。

1、遵守實習(xí)單位制度

初到單位，主動熟悉安全出口、消防設(shè)施及疏散路線。嚴格執(zhí)行崗位安全操作規(guī)程。

學(xué)習(xí)并嚴格遵守實習(xí)單位的所有安全規(guī)章制度、設(shè)備操作規(guī)程和崗位安全要求，不省略任何步驟，不隨意觸碰陌生設(shè)備。

進入實驗室、車間、施工現(xiàn)場等場所，務(wù)必按要求正確佩戴和使用勞動防護用品（安全帽、護目鏡、手套、防護服、安全鞋等）。

2、維護自身權(quán)益。

簽訂正規(guī)實習(xí)協(xié)議，明確工作內(nèi)容、時間、報酬及安全責(zé)任。

如遇加班、出差等情況，提前告知輔導(dǎo)員或家長。保持與實習(xí)導(dǎo)師的溝通，及時反饋工作中遇到的困難。

1、保持健康生活習(xí)慣，合理安排作息，避免過度勞累，注意飲食衛(wèi)生。

2、適當(dāng)鍛煉，保持積極心態(tài)，遇到壓力及時與朋友、家人或輔導(dǎo)員傾訴。

3、遇焦慮迷茫及時與導(dǎo)師、同學(xué)或家人溝通，困難時第一時間向單位或?qū)W校求助。

4、保護個人隱私，不輕易透露家庭住址、聯(lián)系方式等敏感信息。

  1、熟記實習(xí)單位安全負責(zé)人、學(xué)校指導(dǎo)老師、緊急聯(lián)系人（家人、輔導(dǎo)員）的電話號碼，了解單位內(nèi)部的應(yīng)急處理流程。

2、遇到緊急情況，首要任務(wù)是確保自身安全。在安全前提下，第一時間報告，尋求幫助。

3、發(fā)生自然災(zāi)害（如暴雨、地震）時，遵循當(dāng)?shù)刂敢_保自身安全。

1、警惕非法培訓(xùn)、收費陷阱：實習(xí)期間如遇單位要求繳納押金、培訓(xùn)費等情況，請務(wù)必核實合法性。

2、遵守法律法規(guī)：遠離黃賭毒，不參與任何違法活動。

3、關(guān)注所在地安全動態(tài)：留意當(dāng)?shù)匦侣?、天氣預(yù)警等信息。