2025年10月14日下午，江西工商職業(yè)技術(shù)學院醫(yī)學院組織開展 2025-2026學年第一學期第三次業(yè)務(wù)學習，本次學習會議由護理教研室主任晏子茜主持，龔佳佳老師主講。醫(yī)學院院長助理馬蓉、教學科長王桂梅及全體教師參加。核心圍繞 “ABC 時間管理法在護理管理中的應(yīng)用” 展開。                                                                                            解析 ABC 時間管理法：科學分類，聚焦核心                         在業(yè)務(wù)學習中，龔佳佳首先詳細解讀了 ABC 時間管理法的核心內(nèi)涵。該方法以 “緊急性” 和 “重要性” 為維度，將護理工作劃分為 A、B、C 三類。同時，該方法融入帕累托法則（80/20 定律），強調(diào)將 80% 精力集中于影響護理質(zhì)量的 20% 關(guān)鍵任務(wù)（即 A 類任務(wù)），剩余 20% 精力分配給 B、C 類任務(wù)，避免平均用力導(dǎo)致的效能稀釋。此外，ABC 時間管理法還具備動態(tài)調(diào)整機制，可根據(jù)患者病情變化或突發(fā)事件實時重新評估任務(wù)等級，搭配標準化操作框架，能減少主觀判斷差異，提升護理決策效率

                詳解實施路徑與案例：從理論到實踐，全方位落地                     為直觀展示方法成效，龔佳佳分享了多個實踐案例。天津中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院 NICU 應(yīng)用 ABC 時間管理法后，護士每日治療時間、基礎(chǔ)護理時間、護理記錄時間均減少，?？谱o理時間和健康教育時間增加，不僅規(guī)范了護理工作流程、明確了工作目標，還加強了護士與患兒及家屬的溝通，有效杜絕護理差錯，提升了家屬滿意度。浙江中醫(yī)院骨傷科通過分組實驗也發(fā)現(xiàn)，采用 ABC 時間管理法的觀察組護士，完成護理工作耗時顯著低于對照組，護理工作滿意度與工作質(zhì)量評分顯著更高。 

院長助理馬蓉在總結(jié)發(fā)言中指出，全體教師和即將進入臨床護理實習的學生們應(yīng)把ABC時間管理法用在工作與學習中，能幫我們告別混亂、提升效率。工作時，優(yōu)先處理搶救患者、緊急任務(wù)等A類事，合理規(guī)劃方案制定等B類事，批量完成物資清點等C類事；學習時，重點攻克重難點等A類內(nèi)容，安排知識梳理等B類任務(wù)，利用碎片時間處理筆記整理 C類事。

本次業(yè)務(wù)學習內(nèi)容豐富、實用性強，為全體老師提供了科學高效的時間管理解決方案。參會人員紛紛表示，將把 ABC 時間管理法運用到實際工作中，不斷優(yōu)化工作流程、提升工作質(zhì)量。

撰稿/龔佳佳

圖片/晏子茜

編輯/姬昂

一審一校/艾旸宇

二審二校/王桂梅

三審三校/馬蓉